Comment Rester Jeune Plus Longtemps Sans Dépenser Beaucoup D'argent

2024 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 12:59

Comment paraître plus jeune que votre âge: 7 conseils gratuits de mon esthéticienne

Chaque femme veut rester jeune plus longtemps. Et vous n'avez pas à dépenser beaucoup d'argent pour cela. Voici ce que mon esthéticienne conseille de faire.

Hydratez la peau avec de l'huile d'olive

Ce type d'huile est extrêmement bénéfique pour la peau, en particulier pour le vieillissement cutané. Il contient de l'acide oléique et des vitamines A et E.

Grâce à sa composition, l'huile d'olive non seulement hydrate, mais nourrit la peau, la rendant ferme, douce et élastique.

Utilisez de la crème pour bébé

La crème pour bébé ne contient pas d'additifs nocifs et adoucit parfaitement la peau, évitant les gerçures et le dessèchement, la protégeant des effets néfastes du froid et du soleil.

Malheureusement, une telle crème ne convient pas à un usage quotidien - elle est trop «lourde» et avec le temps peut obstruer les pores. Il est préférable d'utiliser le produit comme protection dans des conditions météorologiques défavorables.

N'oubliez pas le cou et le contour des yeux

Les femmes prennent souvent soin de leur visage de manière fanatique, oubliant complètement le cou et la zone autour des yeux. Et c'est là que la peau vieillit le plus vite.

La crème pour le visage ne fonctionnera pas pour cela.

Moins d'exposition au soleil

Les dangers des rayons ultraviolets pour la peau sont connus depuis longtemps, mais tout le monde ne prend pas note de cette information.

Si vous ne voulez pas vieillir tôt, limitez votre exposition au soleil ou utilisez un bon écran solaire. Et portez un chapeau à larges bords dans votre garde-robe.

Va te coucher tôt

Des études scientifiques ont prouvé que l'une des raisons du vieillissement rapide est le manque de mélatonine.

Par conséquent, plus nous nous endormons tôt, plus grandes sont les chances de ne pas perdre notre beauté plus longtemps.

Protégez votre peau lorsque vous conduisez

Si vous passez beaucoup de temps à conduire, vous pensez probablement que la peau du visage et du cou du côté gauche est plus problématique. Il est plus exposé au soleil et au vent, ce qui signifie qu'il sèche plus rapidement et se plisse.

Si rien n'est fait, les changements deviendront irréversibles. Pour éviter que cela ne se produise, avant chaque voyage, appliquez une crème de protection UV sur le côté gauche de votre visage et essayez de ne plus ouvrir la vitre de la voiture.

Refuser des mauvaises habitudes

On sait que le tabagisme et la consommation fréquente d'alcool n'ont pas les meilleurs effets sur le corps, y compris la peau. La même chose peut être dite pour les régimes pauvres en calories et en nutriments.

Réduisez votre consommation de boissons fortes et arrêtez de fumer, et si vous voulez perdre du poids, consultez un spécialiste.