Table des matières:

Pourquoi Tu Ne Peux Pas Dormir Au Coucher Du Soleil
Pourquoi Tu Ne Peux Pas Dormir Au Coucher Du Soleil

Vidéo: Pourquoi Tu Ne Peux Pas Dormir Au Coucher Du Soleil

Vidéo: Pourquoi Tu Ne Peux Pas Dormir Au Coucher Du Soleil
Vidéo: Ne pas dormir quand le soleil se couche, c'est dangereux! 2024, Novembre
Anonim

Pourquoi vous ne pouvez pas dormir au coucher du soleil: vérité et mythes

Le coucher du soleil
Le coucher du soleil

Parfois, le soir, vous êtes tellement épuisé que vous avez envie de vous coucher tôt. Mais la sagesse populaire dit qu'il ne faut pas s'endormir au coucher du soleil - il vaut mieux attendre que le soleil soit complètement caché derrière l'horizon.

Pourquoi vous ne pouvez pas vous coucher au coucher du soleil - raisons rationnelles

En règle générale, si une personne en phase terminale se couche plus tôt que d'habitude, elle se réveille plus tôt. Par exemple, si vous avez l'habitude de faire vos valises à 22h-23h et de vous lever à 7h du matin, alors un rêve au coucher du soleil vous promet de vous réveiller au milieu de la nuit - quelque part vers 3–4 heures du matin. En vous réveillant à une heure aussi inhabituelle, vous vous sentirez sûrement fatigué et fatigué au milieu de la journée. Les changements dans l'horaire quotidien habituel ont un effet fort (et négatif) non seulement sur la productivité, mais aussi sur le bien-être.

Par conséquent, si vous avez l'habitude de suivre une routine quotidienne classique, vous coucher au coucher du soleil n'est pas une bonne idée. Mieux vaut endurer au moins quelques heures à faire quelque chose de relaxant - comme lire quelque chose de léger ou regarder un film.

Livre, verres et café
Livre, verres et café

Tenez-vous occupé avec quelque chose de simple pour passer à l'heure du coucher.

Signes et superstitions sur un rêve au coucher du soleil

Les personnes superstitieuses ont leur propre explication à cette faiblesse. Les adeptes de cette approche soutiennent qu'une personne, étant une créature de jour, tire son énergie du soleil. S'il ne se réveille pas avec le lever du soleil, alors il n'aura pas la force pour la journée. Cependant, les habitants des villes polaires, qui vivent assez bien en hiver avec presque pas de soleil, seront prêts à contester cette déclaration.

L'interdiction de dormir au coucher du soleil se retrouve également dans les religions. Dans le christianisme, par exemple, on pense que dormir au coucher du soleil raccourcit la durée de vie d'une personne et rend son existence terne. Et le prophète musulman Muhammad a soutenu que le sommeil pendant le coucher du soleil a un effet néfaste sur l'esprit humain.

Homme endormi
Homme endormi

On pense que dormir au coucher du soleil peut raccourcir l'espérance de vie ou rendre l'esprit moins vif et moins vif

Dormir au coucher du soleil n'est pas recommandé aux personnes habituées à se coucher plus près de la nuit, mais à se lever avec les rayons de l'aube. Tout le monde peut pratiquer un tel rêve sans craindre les conséquences pour la santé ou l'esprit.

Conseillé: