Salade "Man's Power" Au Céleri: Une Recette Pas à Pas Avec Photos Et Vidéos

2024 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 12:59

Salade "Man's Power" au céleri: goût juteux et bienfaits

Une salade de céleri simple mais délicieuse s'appelle "Male Power". Cela est dû au fait que le légume contient beaucoup de substances utiles pour la santé des hommes. Le plat est préparé très rapidement et tous les ingrédients sont abordables.

Salade "Man's Power" aux branches de céleri

Les tiges de céleri juteuses et croustillantes, en plus des vitamines et des composés minéraux, contiennent une substance unique - l'androstérone. Cette hormone contribue au développement et au fonctionnement normaux des caractères sexuels secondaires chez les hommes. En médecine alternative, de nombreux adeptes considèrent un légume sain comme du Viagra à base de plantes. En outre, la consommation régulière de céleri dans les aliments protège le système urinaire et sert à prévenir la prostatite.

Ingrédients pour faire la salade "Man's Power":

• 8 à 10 branches de céleri;
• 10 œufs de caille;
• 3 œufs de poule;
• 2 pommes vertes;
• 200 g de bâtonnets de crabe ou de chair de crabe;
• 1 oignon;
• 1 boîte de maïs en conserve
• 3 cuillères à soupe l. Crème fraîche;
• 2 cuillères à soupe. l. jus de citron;
• 1/4 cuillère à café moutarde;
• sel et poivre noir au goût.

La recette de la salade "Man's Power":

1. Peler les tiges de céleri. Essayez d'enlever seulement une fine couche sans toucher la chair de la tige.

   

   Utilisez un éplucheur de pommes de terre pour préparer le céleri

2. Coupez-les en tranches et les épaississements proches de la racine ne doivent pas être utilisés pour la nourriture. Ils sont trop grossiers et n'ont pas la jutosité et l'arôme épicé du céleri.

   

   Vous aurez besoin d'un couteau bien aiguisé pour couper le céleri

3. Faire bouillir les œufs de caille et les hacher finement. Pour l'ébullition dure, il reste 5 minutes après l'ébullition.

   

   Il est important de ne pas trop cuire les œufs de caille pour que le jaune ne noircisse pas.

4. Retirez les jaunes de trois œufs durs.

   

   Les jaunes seront nécessaires pour s'habiller

5. Coupez les blancs d'œufs de poule en petites lanières.

   

   Les protéines ajouteront de la tendreté à la salade

6. Peler et épépiner les pommes vertes juteuses. Coupez-les en petits cubes.

   

   Les pommes fraîches rendront la salade méga croustillante et juteuse

7. Broyez les bâtonnets de crabe. Il est très pratique de le faire dans un bol mélangeur à vitesse moyenne.

   

   Une moissonneuse-batteuse ou un mélangeur aidera à gagner du temps de l'hôtesse

8. Jetez le maïs sur un tamis pour verre le liquide.

   

   Il est préférable de choisir du maïs à gros grains.

9. Épluchez l'oignon et hachez-le très finement.

   

   Les oignons contiennent de nombreux nutriments

10. Mettez l'oignon dans un bol et versez de l'eau bouillante pendant 5 minutes. Ensuite, mettez l'oignon sur un tamis pour égoutter l'eau.

    

    L'eau bouillante privera l'oignon d'amertume

11. Pressez le jus du citron.

    

    Le jus de citron ajoutera une touche épicée à la vinaigrette.

12. Mélanger le jus de citron, la moutarde, la crème sure, le sel, le poivre noir et les jaunes d'œufs durs.

    

    La vinaigrette à la moutarde se marie très bien avec les salades de légumes frais

13. Mélanger tous les autres ingrédients de la salade «Man's Power» dans un bol à bords hauts, mélanger et assaisonner avec la sauce crème sure-moutarde. Assaisonner de sel au goût, laisser reposer 10 à 15 minutes et servir.

    

    La salade "Man's Power" au céleri est très appétissante et saine

Vidéo: Salade "Man's Power" de Christina Olovyannikova

J'adore les salades au céleri et je cuisine assez souvent. Ce légume est parfaitement combiné avec de nombreux produits, enrichissant le goût des collations. Mais mon mari n'est pas un grand fan de légumes verts frais, donc jusqu'à récemment, il rencontrait des plats à base de céleri sur notre table sans beaucoup d'enthousiasme. Cependant, lorsqu'il a appris que les pétioles de ce légume croustillant contenaient des substances bénéfiques pour la santé des hommes, tout a changé. Maintenant, il demande spécifiquement de cuisiner plus souvent la salade de céleri.

Préparez une salade masculine de céleri pour le dîner ou le déjeuner. Le plat est également parfait pour une table de fête, car il s'avère brillant et appétissant. Le mari appréciera certainement le goût frais de la salade et vos soins!