Salade De Mari Bien Nourri: Une Recette étape Par étape Avec Photos Et Vidéos

2024 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 12:59

Salade "Mari bien nourri" - tout pour un homme bien-aimé

Chaque femme au foyer sait combien il est important pour un mari d'être rassasié. Cela est nécessaire non seulement pour maintenir une bonne humeur et le temps dans la maison. Les hommes doivent souvent pratiquer une activité physique intense, ce qui signifie qu'ils ont besoin d'une alimentation riche en calories. Mais vous voulez vraiment chouchouter votre bien-aimé avec quelque chose de savoureux, d'original et d'intéressant! Nous vous proposons de préparer une salade "Mari bien nourri" - une source de goût et de force.

Comment faire une salade "Mari bien nourri"

La base de la salade est la viande de poulet, grâce à laquelle le plat sera satisfaisant, mais pas lourd. Tu auras besoin de:

• 1 cuisse de poulet bouillie;
• 1 oignon;
• 100 g de concombres marinés;
• 100 g de pois chiches bouillis;
• 2 cuillères à soupe. l. huile végétale;
• 1 gousse d'ail;
• 1 cuillère à soupe. l. Mayonnaise;
• 1 bouquet de légumes verts;

• Sauce tabasco au goût.

  

  Préparez les aliments pour votre salade

1. Hachez l'oignon le plus finement possible et faites-le frire 3 minutes, en remuant de temps en temps, dans de l'huile végétale. Après cela, l'oignon devrait refroidir.

   

   Faire sauter les oignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés

2. Hachez les herbes et l'ail, coupez le poulet et les cornichons en dés. Mettez-les dans un bol, ajoutez les pois chiches et les oignons frits, assaisonnez de mayonnaise et de tabasco.

   

   Mélanger tous les ingrédients préparés dans un bol

3. Bien mélanger les ingrédients, garnir d'herbes et servir.

   

   La salade "Mari bien nourri" est prête, vous pouvez la servir!

Simplement et facilement! Mais ce n'est pas tout. La salade "Mari bien nourri" peut être variée pour que votre homme mange quelque chose de nouveau chaque jour. Par exemple, parfois je ne mélange pas les ingrédients, mais je les étale en couches, enduites de mayonnaise. J'ajoute des œufs ou de la tomate. Je remplace les pois chiches par des haricots bouillis ou du maïs en conserve. Le fromage est également un excellent ajout à cette salade. Et le poulet peut être non seulement bouilli, mais aussi frit, cuit au four ou fumé. Cependant, vous pouvez ajouter du jambon ou une autre viande. Et si vous décorez la salade finie avec des crevettes ou du saumon, ce sera absolument merveilleux! Cependant, vous connaissez vous-même les goûts de votre homme, vous pouvez donc facilement deviner ce qui doit être ajouté à la salade pour lui.

Vidéo: une recette alternative pour la salade "Mari bien nourri"

Il est très facile de préparer la salade «Mari bien nourri», y ajouter sa propre saveur est encore plus facile! Nous espérons que notre recette deviendra l'une de vos préférées. Bon appétit!